性商是衡量男性健康的指标之一,这个概念的首次提出是在2003年“中国男性生活质量全国调查启动新闻发布会”上。有关专家根据性商指标进行测定后发现,中国男性的性商低于欧美男性,生殖健康状况也令人堪忧。
[现象篇] 性功能障碍致性行为次数减少 英国某项全球性调查报告显示,全球成人一年性行为次数平均是97次,美国人为124次,中国人则为63次,造成这一现象主要原因可能与男性的性功能障碍有关。其实,男性性功能障碍并非单一病种,勃起功能障碍为其主要疾患之一。 男性勃起功能障碍又称ED,病状表现为男性在性欲的情况下,阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬,不能进行性活动而发生性交困难。ED的发病原因可分为三类:先天性、功能性和器质性。在这些情况中,除了先天性的ED较难治疗外,其余的两类ED经过治疗都有痊愈的可能。而对于ED患者而言,由于许多人认为这一疾病会伤及男性尊严,因此不主动去医院就诊。这种长期抑郁、自卑的情绪也会影响到患者的家庭幸福。据估计,中国8000万40岁以上的ED患者中,主动就诊者不到10%。 [危害篇] 勃起功能障碍可引发多种疾病 男子生殖健康不仅伤及男性生殖健康,也会直接影响到夫妻感情以及家庭和睦。相关数据表明,50í患者在确诊后的5至10年内可引发糖尿病、血脂异常、心压升高以及自卑、抑郁、焦虑等生理、心理病症。患者妻子也容易出现担心焦虑、精神压抑等心理状况。对此,专家提醒男性朋友,预防ED要经常自修健康知识,保持良好生活习惯,警惕疾病细微症状,一旦确诊应及时采取治疗措施,切莫讳疾忌医、拖延就诊。否则,不仅会让自身健康“打折”,也会对家庭和谐产生影响。 [防治篇] 早发现早治疗八成患者可痊愈 虽然ED发病率较高、危害面也较广,不过患者也不必过于担心。有关专家指出,与所有疾病一样,早发现早治疗是解决问题的最佳途径。通过有效治疗,80%以上患者都可痊愈或基本痊愈。因此,ED患者及家人都应正确认识这类疾病,无论年轻男性还是中年男性,若在一段时间内频繁出现勃起障碍,一定要尽早前往正规医院,及时就诊,寻找确切的病发原因,并配合专业医生积极治疗。同时,也要养成良好生活习惯,以达到标本同治的效果。建议男性注意以下几条防治原则: 第一, 培养意识。培养正确的性意识,树立良好的性习惯,节制手淫,饮食有节,房事有度。 第二,态度积极。应积极治疗引起性功能障碍的其它疾病,如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学合理地用药,慎重选用影响性功能的药物。 第三, 家庭支持。夫妻之间应互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰,切勿冷言冷语,冷嘲热讽。 第四,心理治疗。精神因素是导致ED的主要原因,所以在治疗精神性阳萎时,心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密,针对性地进行工作,使患者消除思想顾虑,心情舒畅,树立战胜疾病的信心。 第五,戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应,使男子发生阴茎勃起障碍,且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降,延长男性性成熟期。因此,患者最好在日常生活中远离烟酒。 第六,注重食疗。餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用,如韭菜、洋葱、麻雀、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳,如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等,也可选食。 魅力先生问答 阴茎勃起时向上弯曲是否正常? 读者:我阴茎勃起时会向左侧弯曲,请问这算正常吗? 男科专家:医学上的统计,三分之二的成年男性在阴茎勃起时,都有轻重不同的弯曲的现象,仅30%左右的男人,呈完全挺立状态。先天性阴茎弯曲主要是因为男性的阴茎内有成双的阴茎海绵体,但左右两侧的海绵体在青春期时不一定长得一样快。即使是同一侧的海绵体,也不一定上、下、左、右的发育就完全一致。因此,就会产生海绵体长短大小不一的情形。包容着海绵体的阴茎白膜有很大的弹性,因此在阴茎呈消软状时,看不出什么异状,但在勃起充血时,较长的一侧就会往较短的一侧压迫,就会造成阴茎弯曲的现象。 阴茎弯曲,一般来说,弯曲的程度在15°以内对性行为并没有什么太大影响,因此并不需要治疗。超过30°以上,在勃起时就会有明显的异状,并且有少数人会有疼痛的感觉。这位读者可根据自己的情况而定,若阴茎倾斜造成了性交困难,则应去医院接受治疗。 魅力先生 生活提醒 包皮过长,伤及肾脏 包茎、包皮过长易使包皮垢在皮下堆积,发生细菌感染,引起阴茎头包皮炎,甚至使阴茎头水肿加重,因阴茎头包皮紧缩而引起阴茎头嵌顿,如不及时就医处理,容易发生淤血、水肿、剧痛,甚至出现缺血坏死等状况。此外,阴茎头包皮炎的反复发作会导致包皮阴茎头粘连,包皮不能上翻,严重者可致尿道外口狭窄。包茎、尿道口过于狭窄,排尿时容易出现膀胱括约肌收缩、尿液沿输尿管反流,输尿管、肾盂扩张等现象,并且由此引起上尿路细菌感染,导致继发性反流性肾脏病甚至肾功能损害。 化纤内裤易导致不育 开罗大学医学院沙菲克博士经研究发现,与穿着纯棉内裤的男性相比,穿着纯聚酯内裤、或半棉半聚酯混纺内裤的男性其平均睾丸温度及血浆激素水平更容易受到影响。在一组试验者中,穿着聚酯内裤者中有4位患者(占36%)到第14个月时精子数明显减少;而穿着混纺内裤者中有1位(占9%)到第10个月时患了少精子症。然而,与此同时穿着纯棉内裤者的精液质量并无明显改变。但有精液改变者一般在脱去含聚酯的内裤4~8个月后可恢复正常。根据此研究我们发现,聚酯内裤具有暂时性抑制精子生成的作用,同时还可在阴茎组织内产生静电场,在一定程度上影响穿着者的性功能。 便前洗手可防生殖感染 现实生活中,很多人没有便前洗手的习惯。临床发现,性病除了通过性关系传染外,间接传播也是一个重要途径。一些病原体离开人体后,会在干燥的环境中存活,比如流通性极强的钱币。若双手无意中接触大量钱币之后,又在便中接触生殖器,很有可能被传染上疾病。另外,若与患有性病的人玩纸牌,中途不洗手就上卫生间,也是有可能被染上疾病。当然,这种感染几率比较小,因为只有当病原体达到一定的数量时,性病才有可能通过间接途径感染。不过,若能在便前洗手,就可在一定程度上阻断病原体,防止性病感染。 谨防前列腺炎反复发作 男性在性兴奋时,前列腺会处于充血状态,使得生殖器官局部血流淤积。如果长时间充血,会成为细菌生长的“温床”。而细菌产生的各种毒素也会直接损伤局部组织,导致体内的自由基增加,进一步加重局部组织损伤,由此形成恶性循环。此外,由于前列腺本身具有坚韧的包膜,如果腺管常被病原体和坏死组织堵塞,一方面药物很难进入病灶发挥作用,另一方面病灶内的毒素和病原体又不能出来,从而导致前列腺炎难治疗、易反复。
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