正如人们常说的“致病不如防病”,性功能存在问题,不单影响心情,还影响一系列的家庭问题。保山东河男科医院专家呼吁:广大男性朋友要时刻注意,做好阳痿的防治工作。
阳痿的预防:
一、戒烟酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70-80%的人出现阳痿或不育。
二、谨慎用药:中医对阳痿的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。到目前为止,西药还没有治疗阳痿的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿。
三:提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
四:注意饮食调理:多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
五:节房事戒手淫:长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。
六:消除心理因素:要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。
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OPM阳痿分型激活体系延长“性”福时刻
【核心提示】阳痿,即勃起功能障碍,医学名称为ED。阳痿分器质性、心理性和混合性三种。但临床中很多医院对于阳痿治疗不分型对因治疗,采用千人一方的治疗办法只会导致阳痿治疗难度增加,同时延误最佳治疗时机。
2010年,在对临床阳痿分型治疗的必要性充分论证后,中华医学会专门组建了一个ED诊疗科研攻关小组,该专家小组从阳痿分型诊疗的原理出发,研创出“OPM阳痿分型激活体系”。
适应症:阳痿(阴茎不能勃起,或勃起不坚,或坚而短暂,不能进行性交)、勃起障碍、性欲低下.
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