东河治疗不孕不育医院排名

　　精子的产生是男性发育成熟的标志，如今男性因为各种原因导致精子质量在不断下降，从而患上了死精少精。其实男性朋友如果能坚持良好的生活习惯，少精症是完全可以预防和避免的。那么男性要怎么预防少精症呢?针对这个问题，下面就由保山东河男科医院医生为大家讲解。

　　1、要注意饮食要有度：很多男性喜欢吃一些辣的东西，感觉能够刺激食欲，这当然无可厚非。不过辛辣刺激饮食一定要有所节制，尤其是当机体提示出某些不良症状时，更要有所控制。不要贪渎一时美味，而误了“生精”大事。除此之外，吸烟酗酒都不利于精子的生长发育，男性朋友一定要敬而远之。

　　2、少精症的预防要注意讲究个人卫生：男性一定要注意私处的卫生，这样不仅可以及时防止各种多见的男性疾病，如阴囊炎、精囊炎等，同样有助于预防少精症，还能够帮助男性及时发现私处疾患。

　　3、要注意养成良好的生活习惯：男性一定要保证充足的睡眠和积极参与体育锻炼，男性工作繁忙，熬夜更是家常便饭，加之素日缺乏运动，身体素质急剧下降，给了疾病入侵机体的机会。因而，改变生活习惯，保证睡眠充足，勤于体育锻炼是必不可少的。

　　男人的精液中拥有上亿个精子，但真正能够与女性卵子相结合的却只有一个，因此男人必须保证自己的精子质量和数量过关才能提高女性的怀孕几率。而临床上存在少精症这样一个疾病，总是给男性带来不育的困扰，少精症到底是怎么发生的呢?下面由东河男科医院专家来介绍一下。

　　少精症到底是怎么发生的?

　　1、生殖泌尿系统疾病：男性的睾丸、附睾、精囊、精索等都是精子生成、成熟、储备的场所，一旦这些部位出现了疾病，比如炎症，肿瘤等，就会改变生精的环境，可导致精子大量死亡，而出现少精症。

　　2、精索静脉曲张：由于曲张静脉的血液滞留，睾丸的微循环障碍，能量生成不足和内分泌功能障碍，从而影响睾丸生精功能，导致精子的存活率下降。

　　3、内分泌失调：生精功能需要依靠下丘脑-垂体-性腺轴的功能，任何一个环节出现问题，就会影响到精子的生成，另外甲状腺、肾上腺疾病也会导致少精子症。>>更多问题，点击咨询在线专家<<

　　4、染色体异常：如果在胚胎发育时期，出现了异常，导致染色体的缺失，那么成年以后染色体畸变对精子的密度、活动率以及形态等都有较大的影响。

　　除此之外，很多不良的生活习惯也会影响到男性的精液质量，比如喜欢抽烟喝酒，不好的生活习惯，长期熬夜、饮食不规律等，对精子的生成都是不利的，男性朋友们在日常生活当中一定要尽量避免这些。