青浦勃起障碍中医治疗

　　现实生活中,性功能障碍让很多男士头疼,闻之色变,这种疾病会剥夺作为男人最基本的快乐.但是在这里需要注意的是,勃起功能障碍并不是什么不治之症,有其相对应的治疗方法和调理措施,下面就请保山东河男科医院的专家为广大男性患者朋友介绍一下勃起功能障碍调理的相关问题.

　　勃起功能障碍调理:

　　1、积极参加体育锻炼.持续适当的体育锻炼和有氧活动将对恢复健康有益.坚持日常运动,可调节紧张脑细胞或神经体液失常,争取有规律的生活,保证充足的睡眠.

　　2、排除疾病.必要时应去医院寻求专业医生的帮助,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病.

　　3、当遇到烦恼的时候,应静下心来冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪.做一些自己喜欢的事情,心情会舒畅,性压抑也会逐渐消失.

　　4、避免不良生活习惯和不健康的饮食方式,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性.

　　勃起功能障碍是男性的常见疾病,也是男性最害怕面对的问题.怎么才能预防勃起功能障碍呢?东河男科医院男科专家说,压迫预防勃起功能障碍要注意平时的良好生活习惯,性生活要有规律,要多进行身体锻炼,注意补充营养.

　　性功能与年龄有一定关系,也随人体各器官生理功能的衰退而变化.性功能出现变化主要表现在性周期中,如阴茎勃起次数少,阴茎勃起发生较慢,性高潮、射精出现得较慢等,但功能正常,除有慢性病外,不会发生性功能障碍.

　　怎么预防男人勃起功能障碍,是许多人关心的问题.男性防止性功能早衰的关键,是从成年时开始,必须保持稳定规律的性生活,切不要纵欲过度.乐观处事,尽量避免来自社会、家庭因素的干扰.保持心情豁达,情绪平稳,精神愉快,合理安排好性生活,切忌过饱行房事.环境、温度要适宜,性交时阴茎要浅入慢插,动作不要过于猛烈,注意保护好性器官.性交要掌握运用一定的法则,保持身体健康和正常的性欲功能.

　　另外怎么预防男人勃起功能障碍重要的一条,是要注意营养,使性器官壮实坚强.要坚持有病早治,无病强身,增强体质,保持精力旺盛的原则,才能有效地防止性功能过早地衰退.